【まひlog】Psychology Logic

私=間広の記録=ログで【まひlog】です。サブタイトルはマイブームにより変化します。2021.11〜心理学のロジック。

2021-12-08から1日間の記事一覧

【method】スモールウィン=小さな目標達成【自己肯定感アップ】

難易度:★☆☆☆☆お勧め:「要領が悪い」「頑張れない」「何かを成し遂げた経験がない」と思っている人あなたは計画倒れする派ですか?目標が遥か遠く感じられて途方に暮れたり、「頑張っても意味ないかも」と自分には無理な気がして嫌になったりしていませんか…